生活習慣は白髪に影響するのでしょうか？

生活習慣の乱れも白髪に影響します。
不規則な生活や、食生活、喫煙、飲酒、睡眠不足などが続くと髪に栄養が届かず白髪の原因になる場合がありま。
また、ストレスやダイエットも白髪が増える原因に！