朝シャンは髪に良い？

髪に悪くはありませんが、シャンプーは就寝前の夜に行う事をおすすめします。
なぜなら髪は就寝中に生まれ変わっています。
頭皮が汚れたままお休みになると毛の成長を妨げ臭いの原因にもなります。