プールは髪が傷むって本当！？

はい。本当です。
プールは塩素が含まれていますので、この塩素により髪のキューティクルが剥がれやすくなります。
そのため髪の内部にあるたんぱく質が流出し、髪がパサパサとごわついた感じになります。
プールに入った場合は、しっかりトリートメントをしタオルドライや、ブラッシングも摩擦を与えないように気をつけて行いましょう。