シャンプー後のドライヤーはよくない？

洗髪後のドライヤーは、高温の熱を長時間髪に当てすぎたり頭皮に近づけすぎると、髪や頭皮にダメージを与える原因となります。
しかし、ドライヤーをかけずに放置（自然乾燥）するのは良くありません。
洗髪後、濡れた状態にすると水分が蒸発し熱が奪われ頭皮の血流が悪くなります。
また濡れたままだと菌やダニが繁殖しやすくなり頭皮のかゆみやべたつきの原因となります。
濡れたまま寝るのは最もNGです！
洗髪後は、しっかりタオルドライをし短時間で髪を乾かすように心がけましょう。