シャンプー時の適温温度はどのくらい！？

シャンプーの際に、熱めのお湯で洗髪している方も多いのではないでしょうか？
実は、熱めのお湯での洗髪は頭皮に負担がかかります。
頭皮の水分を奪い乾燥するためかえって皮脂分泌が多くなります。
頭皮もお肌と同じようにデリケートな部分です。
40度以下のお湯の温度で洗髪するように心かがけましょう。