薄毛の兆候!?髪の分け目の対策法とおすすめ頭皮ケア商品

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なんだか最近、髪の分け目が目立ってきた・・・若い頃に比べ地肌が目立つようになってきた・・・そんな方は、もしかしから薄毛の兆候かもしれません。

髪の分け目は、その部分に負担がかかりやすく薄毛が進行しやすい部分でもあります。今回は、分け目が目立つ原因や対策法、おすすめ商品をご紹介したい思います。

分け目が広がる原因とは!?

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○分け目に刺激や負担がかかっている

分け目の部分は、重力の影響でその部分に負担がかかりやすく地肌も露出するためダメージを受けやすい部分です。そのため、薄毛が広がりやすい部分。紫外線の影響も受けやすくなりダメージが進行やすくなります。日々のダメージが蓄積される事で、分け目がだんだん広がってくるのです。

○頭頂部の血行不良

頭頂部の分け目が気になる方は、頭皮の血行不良も考えられます。頭頂部は、筋肉がないため血流が行き届かない部分。髪に栄養が届かず、分け目が目立ってくる場合があります。せっかく食事に気を使っていても、血流が悪ければ意味がありません。また、冷えや睡眠不足、ストレスなども血流を悪くする原因になります。

分け目を目立たなくする対処法

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1、分け目を変える

分け目を改善するには、負担や刺激を軽減する事です。できるだけ分け目を変えるようにしましょう。その部分が分かれやすい人は、髪を根元から濡らし、分け目とは逆の方向からブローすると分け目が目立たなくなります。また、仕上げに軽くスプレーで形付けしてもよいでしょう。

2、紫外線対策をする

紫外線は、頭皮にダメージを与え分け目が広がる原因になります。外出の際は、UVスプレーや日傘などを使用し紫外線対策をしっかり行いましょう。

3、カラーリングは根元べったりは控える

カラーリングも、頭皮ダメージの原因になります。なるべく頭皮ギリギリに塗布してもらうようにしましょう。頭皮が弱いといえば、美容師さんが気をつかってくれますので、一言相談してみましょう。白髪染めも同様です。白髪が気になる方は、ホームケア用のカラートリートメントと兼用するとよいでしょう。極力頭皮への刺激は抑えるようにしましょう。

4、頭皮の血流を促す

髪を育てるには、髪にきちんとを与える事が大切です。頭頂部は特に血流が届きにく部分ですので、頭頂部を中心にマッサージをするようにしましょう。頭皮を中央に寄せるようにマッサージするだけでも効果があります。また、育毛剤などを使用し栄養を与えるとさらに良いでしょう。

5、生活習慣を整える

日々の食事、睡眠など生活習慣も髪に大きく関係します。バランスのよい食事を心がけ質の良い睡眠を心がけましょう。

分け目対策におすすめ商品

資生堂プロフェッショナル デープロテクター UVスプレー 100g

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トリートメント効果の高い髪や頭皮専用のUVスプレー。トリートメント効果もあるので髪に自然な艶を与え、なめらかな指どおりの良い髪に。ウオータープルーフポリマー配合で湿気から髪を守る効果もあります。

100g/2041円(税込) 公式HP→こちら

アリミノ スプリナージュ UV シャワー 97g (日やけ止め/ヘアスプレー)

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紫外線を防ぎながら、頭皮を髪をケアするトリプルケア処方。アルガンオイルやダマスクローズオイル、マリンプラセンタ(アミノ酸、コラーゲン、ヒアルロン酸な31種類の栄養素を含む成分)を配合し、頭皮への優しさにもこだわっています。さらっとした使用感でSPF23 PA++

150ml/2,200円(税抜)公式HP→こちら

アヴェダ インヴァティ スカルプ エッセンス 150ml

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自然派化粧品アヴェダから発売されている頭皮用美容液。ターメリック(ウコン)やジンセン(ニンジン)などを含むアヴェダ独自の植物由来成分を配合し、頭皮環境を整えます。20種類のオーガニック植物成分配合。*ふけ・かゆみ・薄毛・脱毛・病後や産後の脱毛を予防し、さらに毛生・発毛を促進。

価格:150 ml 7,560 円(税込)   公式HP→こちら

資生堂 アデノバイタルスカルプエッセンスV 180ml

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先端バイオサイエンスの研究から、毛根に存在する発毛・育毛の5つの原動力に着目。
資生堂独自のテクノロジーと成分(アデノシン)で、クオリティーの高い髪の成長をサポート。その他、保湿成分APコンプレックス(アンズ果汁由来成分)や補修成分(オノニスエキス)配合で髪に潤いと艶を与えます。

180ml/価格:7,000円(税抜)公式HP→こちら

 

分け目を改善するには、ダメージを軽減し髪の成長を促進させること。日々のこまめなケアが大切です。是非、参考にしてみてくださいね♪

ABOUTこの記事をかいた人

パーソナルビューティープロデューサー
毛髪診断士・美容家

「美しさは健康から」
食・漢方・アロマ・ハーブを取り入れ、内側と外側から「美肌・美髪を作る」ホリスティック美容を提唱。美容業界に携わり22年、延べ5万人以上もの施術やアドバイスを行う。
雑誌の執筆や監修、TVなど幅広く活躍中。

*美肌・美髪専門店「スキンケアサロン ティナロッサ」主宰
*ティナロ ビューティースクール主宰
*ティナロ化粧品プロデュース
*ヘアケア大学主宰

趣味は、親孝行、世界美容旅、世界スパめぐり。 世界中を旅し、世界の美を発信している。

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☆東京TV なないろ日和 ゲスト出演
☆フジTV 魔女に言われたい夜 出演
☆TBS  買い物ラボ出演
☆ショップチャンネル ミッシェルメルシェブラシ ゲスト出演
☆DHC Q10ヘアカラートリートメント 通販番組出演
☆雑誌 家庭画報 美髪を求めて監修
☆雑誌 サンキュ年末年始特大号/ヘアケア特集監修
☆雑誌 ホットペーパービューティー監修
☆ニッセン秋号 ヘアケア監修
☆雑誌 Ray 美髪の神様たち
☆雑誌 美ST/頭皮ケアで立ち上がれ!40代の髪
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☆雑誌 美的 夏のSOS監修
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☆OZマガジン ヘアケア記事監修
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