ブルドック顔になる前に!顔と頭皮のたるみの関係性を知ろう♪

なんだか最近まぶたが重い、目が細くなってきた、ほうれい線が目立ってきた、フェースラインの境がなくなってきた・・・これらに当てはまる方。ブルドック顔にならないように早めのケアが大切です。体のボディーラインと同様に、顔も放っておくとたるみはどんどん加速しますよ。

顔のたるみは頭皮が関係しているって知ってた!?

顔と頭皮は一枚の皮膚でつながっているのをご存知でしょうか?頭皮をグッと持ち上げるだけで、目尻がギューっと上がり、目元も大きくなりますよね!そうなんです、顔の皮膚や筋肉は、実は頭皮が支えています。よって頭皮がたるんでくると連動して顔もたるんでくるのです。

顔のパーツと頭皮の筋肉の関係性関係

おでこや眼のたるみ、瞼と関係しているのが前頭筋。額は前頭筋とも呼ばれ頭皮の一部なのです。そして、ほうれい線やフェースラインと関係しているが側頭筋(耳の横、側頭部の筋肉です)ここが弛んでくると、必然的に顔が下がってきます。
これら全体を支えているのが後頭筋。頭の後ろの部分です。実は、後頭筋は、肩の僧帽筋ともつながっているため、姿勢が悪い方も顔がたるみやすい傾向にあるので注意しましょう。

パソコンやスマホによるブルドック顔が増加中!

パソコンやスマホなどは、姿勢が悪くなり同じ姿勢なので血流が悪くなり頭皮が硬く硬直しやすくなります。呼吸も浅くなるのでさらなる悪影響を及ぼします。頭皮が硬直する事で、柔軟性がなくなり顔のたるみへとつながります。パソコンアやスマホを常にしている方は、要注意です。

顔のたるみを解消するには、顔のマッサージだけでは一時的でまた元に戻りやすくなります。顔を支えている頭皮からマッサージをきちんと行うようにしましょう。また、肩や肩甲骨周りが凝っている方は、ストレッチや運動などで凝りをほぐす事も大切です。

ブルドック顔が加速する前に、ストレッチと頭皮マッサージを取り入れてみてくださいね♪

ABOUTこの記事をかいた人

パーソナルビューティープロデューサー
毛髪診断士・美容家

「美しさは健康から」
食・漢方・アロマ・ハーブを取り入れ、内側と外側から「美肌・美髪を作る」ホリスティック美容を提唱。
*美肌・美髪専門店「スキンケアサロン ティナロッサ」主宰
*ティナロ ビューティースクール主宰
*ティナロ化粧品プロデュース
*ヘアケア大学主宰

◆◆掲載・出演情報◆◆
☆東京TV なないろ日和 ゲスト出演
☆フジTV 魔女に言われたい夜 出演
☆TBS  買い物ラボ出演
☆ショップチャンネル ミッシェルメルシェブラシ ゲスト出演
☆DHC Q10ヘアカラートリートメント 通販番組出演
☆雑誌 家庭画報 美髪を求めて監修
☆雑誌 サンキュ年末年始特大号/ヘアケア特集監修
☆雑誌 ホットペーパービューティー監修
☆ニッセン秋号 ヘアケア監修
☆雑誌 Rqy 美髪の神様たち
☆雑誌 美ST/頭皮ケアで立ち上がれ!40代の髪
☆雑誌 ESSE/節約アイディアをプロが判定
☆雑誌 美的 夏のSOS監修
☆雑誌 ヘアケア最強バイブル最新版 監修
☆新日本製薬様 記事監修
☆アサヒフードヘルスケア 「彩彩せいかつ」 監修
☆TV東京国際テレビ「コンマリア~ノ女学院」
☆TV美美人カフェ 出演
☆雑誌パンプキン・美髪を作るヘッドスパ監修
その他多数